położna poznań

Pielęgnacja skóry noworodka

Noworodki mają bardzo delikatną skórę, która wymaga szczególnej pielęgnacji. Warto dowiedzieć się wcześniej, jak o nią dbać, by nie zaszkodzić maluszkowi i nie doprowadzić do podrażnień. Zmiana pieluszek Delikatne ciało noworodka jest podatne na odparzenia. Z tego względu pieluszki malucha należy zmieniać nawet kilkanaście razy dziennie – za każdym razem po oddaniu stolca i mniej…

położna poznań

Znaczenie mleka mamy

Wiele mówi się o tym, że podawanie mleka matki noworodkom i niemowlętom ma dla nich fundamentalne znaczenie. I nic dziwnego – karmienie piersią to najlepszy sposób na zapewnienie  dziecku odpowiedniego wsparcia immunologicznego i zadbanie o jego prawidłowy rozwój. Nie bój się samego karmienia – nawet jeśli masz wrażenie, że nie dasz rady, to zawsze możesz…

położna poznań

Pielęgnacja skóry w ciąży

Skóra w ciąży wymaga szczególnej pielęgnacji. Jest nie tylko bardziej wrażliwa, ale też musi znosić różne niedogodności. W efekcie niektóre panie doświadczają większej suchości, a nawet powstawania pęknięć na skórze. Jak temu przeciwdziałać i co robić, by zachować ładny wygląd? Nawodnienie to podstawa Warto wiedzieć, że zapotrzebowanie na wodę podczas ciąży zwiększa się. Badania pokazują,…

położna poznań

Rola położonej

Rola położnej wykracza daleko poza salę porodową. Warto o tym pamiętać i korzystać z jej wsparcia nie tylko przez cały okres trwania ciąży, ale również już po porodzie. Wsparcie wykwalifikowanej osoby w takich chwilach jest nieocenione. Gdy z każdej strony atakują cię „dobre rady”, dobrze jest mieć pod ręką kogoś, kto udzieli fachowej pomocy. Położna…

położna poznań

Suplementacja w ciąży – najważniejsze składniki odżywcze

Warto wiedzieć, że suplementacja w ciąży jest zalecana z uwagi na powszechne niedobory niektórych witamin i minerałów. Nie oznacza to, że musisz suplementować wszystkie składniki odżywcze – większość jesteś w stanie dostarczyć sobie wraz z pożywieniem. Warto za to wykonać badania i sprawdzić, czy nie masz ewentualnych niedoborów. Poza tym istnieją jednak takie mikro- i…

położna poznań

Kolka u niemowlęcia – fakty i mity

 Kiedy możemy mówić o kolce? Jak ją rozpoznać i jak pomóc maluszkowi przy dyskomforcie? Wielu rodziców zadaje sobie te pytania. Warto raz na zawsze rozprawić się z mitami, które towarzyszą zagadnieniu kolki. Kolka: czym jest? Kolką nazywa się zespół reakcji u dziecka, który trwa nieprzerwanie przez minimum 3 godziny i powtarza się przynajmniej 3 dni…

położna poznań

Pakowanie torby do szpitala: co musisz wiedzieć?

Pakowanie torby to rzecz, której nie sposób pominąć podczas przygotowań do porodu. Im bliżej terminu, tym kobiety bardziej chcą czuć się przygotowane, dlatego wiele z nich zaczyna pakowanie wcześniej. Co należy zabrać ze sobą do szpitala, aby nie przesadzić? Podstawowe założenia Zanim sięgniesz po największą z dostępnych walizek, uświadom sobie, że większość kobiet  po porodzie…

położna poznań

Dolegliwości w ciąży

Wiele mówi się o tym, że ciąża to nie choroba, ale z drugiej strony kobiety spodziewające się dziecka często muszą znosić nieprzyjemne dolegliwości. Warto jednak wiedzieć, że wszelkie nieprzyjemności można wytłumaczyć zmianami, jakie zachodzą w twoim ciele. Sprawdź, z jakimi dolegliwościami mogą (choć nie muszą) mieć problemy ciężarne. Nudności i wymioty Rzecz, która najbardziej kojarzy…